خانما سلام من از روزی که زایمان گردم یعنی نشده یگ ماه که سرما نخورم یعنی الان هم سرما خوردم دخترم هم همینطور هر ماه یعنی باید منتظر بمونم تا سرما بخوره چیکار کنم نزدیک دو سال هر ماه سرما میخور تو رو خدا ج بدین

سلام عزیز منم نسبت به قبل از ضعیف تر شدم ولی الان نسبت به اوایل زایمان بهترم.مولتی ویتامین مخصوص دوران شیر دهی بخور.و سعی کن بدنت تقویت کنی.ویتامین دی هم خوبه .بخور حتما

منم والاهمینم انواع و اقسام ویروساام میگیریم علاوه بر سرماخوردگی

زینک میخورین؟
خیلی تاثیر داره.
شایدم ویتامین D پایین باشه
آزمایش بدین ببینید چی تو بدنتون کمه