سلام خانما من وارد ماه هفتم شدم از این به بعد کار سنگین برام ضررداره ؟

اگر تحرک نداشته باشی یبوست میگیری در حد راه رفتن ساده و یا کار های روزمره مجازه

فقط به کارای روزانه برس ولی سنگین برندار.

مگه سی هفته نمیشه هفت ماه؟

منکه همه کار کردم و الانم میکنم 😂🤌

منظور از کار سنگین چیه؟
اگه از قبل مشکلی نداره الانم مث قبل باش روزمره رو میتونی انجام بدی
ولی خب جارو برقی و اینا میزنی مراعات کن هر ده دقیقه ک جارو میزنی ده دقیقه استراحت کن
خیلی پله بالا پایین نکن
و در کل ماه هشتم حساس تره الان‌مث قبل ادامه بده

واییییی استرسی شدم

کار سنگین که اره
ولی بی تحرک هم نباش کارای روزمرتو انجام بده و پیاده روی هم داشته باش

عزیزم اگر مشکلی نداری تو بارداریت مثل قبل به کارهات برس‌‌...کسی نباید کار سنگین انجام بده که مشکل خاصی داشته باشه
شما به کارهای روزانت برس مشکلی پیش نمیاد

استراحت کنی بهتره
منم با اینکه نرماله همه چیم ولی نه جایی میرم نه سرپا وایمیستم
دائم تو خونم
از ترس ویروس های رنگارنگ

ماه هفتم شنیدم ریسک زایمان زودرس توش بالاس بهتره که مراقب باشی