سلام خانما اون نقطه که علامت زدم یدفه میگیره بعد میزنه به پام دردش قدم از قدم نمیتونم بردارم یا دراز کشیده باشم نمیتونم تکون بخورم سمت راستمه کسی میدونه دلیلش چیه؟؟

کمربند بارداری ببند

من چند روز چرب کردم و با شال بستم یکمم کیسه آبجوش گذاشتم خیلی بهتر شدم

منم اینطور دقیقا سمت راست رفتم دکتر گفت نباید نزدیکی داشته باشی وباید استراحت کنی چیز سنگین هم نباید بلند کنی
الان بهتر شدم چند هفته ای بعدش دیروز قالیارو انداختم حیات شستمشون از دیروز تا الان حتی پهلو به پهلو شدن خیلی سخت شده برام

وای منم همینجوری میشم

رگ سیاتیکه سعی کن توی روز زیاد سرپا نمونی

رگ سیاتیک