سلام.مامانا با کلم بروکلی برای نی نی چی بزارم؟؟
چطوری نفخش رو بگیرم؟؟

من کنار مرغ یا بلدرچین میزارم ابپز شه

من تیکه ی خیلی کوچک خورد میکنم میزارم تو اب نمک بپزه بعد با هویج و گوجه کامل پختم و با پنیرخامه ایی میکس کردم برای سس پاستا خیلی خوشمزه شد ولی پسرم دوست نداشت کاش زودتر بهش بروکلی میدادم بهش عادت نداره

سوپ درست کن و کنار ماکارونی هم میتونی

نفخ نداره.بریز داخل قابلمه نمک بزن کمی بزار کمی بپزه بعد ب غذای اصلیش اضافه کن

بروکلی مگ نفخ داره😐؟