مامانای باتجربه کمکم کنید
چیا بخورم شیرمو خراب میکنن ؟؟
چیا بخورم شیرم زیاد و خوب میشه ؟قرص شیرافزا خوبه ؟؟؟
چیا حساسیت زان نخورم ؟مثلا الان پوست دخترم کلی جوش طور زده قرمز شده
یسوالم بپرسم کنارش
چیکار کنم لاغر بشم ؟؟؟ شیر دادن باعث لاغری مادر میشه ؟؟

نخود چی
عرق رازیانه

عرق کاسنی هم خوبه شیر رو تمیز میکنه
مایعات زیاد بخور دلستر هم شیر رو زیاد میکنه

سبزی بیشتر ریحون خیلی خوبه
بزار بچه زیاد بمکه هرچقدر بیشتر شیر بخوره شیرت بیشتر میشه
اگه نمیتونه زیاد بخوره با شیر دوش سینه هاتو خالی کن
اون جوش های ریز بخاطر پخته شدن استخوان هاش میریزن بیرون بعد چند روز خود به خود از بین میرن
اصلا ادویه زرد چوبه نخور کلا گرمی جات خوب نیست چون هم زردی میاره هم جوش میزنه

گرمی هم نخور که بچه جوش بزنه کلا خیلی باید رعایت کنی 🥴

ببین لبنیات و سبزیجات و سیر پیاز .ماکارونی .بادمجون .خیار گوجه .ترب .نوشابه . فلافل .نخود .لوبیا . کلا این غذا ها باعث میشه بچه نفخ کنه دل درد بگیره تا چند ماه نباید بخوری چه سردین چه نفاخ اگه رعایت کنی بچه دیگه گریه نمیکنه

من رو برنجم زیره سیاه میریختم برای افزایش شیر، اب هویج و انبه هم خیلی خوبه. اگه بازم شیرت زیاد نشد کپسول لاکتاول بخر

آب هویج و سیرابی عالیه

شاید دخترت به لبنیات حساسیت داره که جوش زده

باخوردن هیچی به حکم خدا شیر خراب نمیشه. واسه افزایش شیر شربت بنتو و ماهی خرما گردو خود لبنیات زیاد وچرب پیشه ودرکنارشم بستگی به ژنتیکت داره
قطره شیرافزا بنظرم بهتراز قرصه هست تو دوران شیردهی سعی کن دارو خیلی کم استفاده کنه هرچی بخوری میره تو شیرت مخصوصااین چرک خشک کن ها.اون جوش های دخترت اول طبیعیه دوم حساس اگرشدی کرم ان ان بزن‌ فورا میره سوم اگر اگر نرفت صورتشو با عرقیات خنک بشور باز دیدی نرفت خودت داری گرمی میخوری کمش کن.تودوران شیردهی به فکر لاغری نباش تواین شیرتو بایددوسال حفظ کنی با راه افتادن بچه بدو بدودنبالش وشب بیخابی خودت لاغرمیشی

من خودم گوشت تو شیشه شیرمو زیاد میکنه ،هر دو روز یکبارم میخورم ،دلستر و آب میوه چایی ،کلا مایعات زیاد مصرف کن ،حموم میرم حس میکنم سنگین میشم

من که هرچی میخورم بچه نفخ میکنه تا الان عدس و دوغ و فهمیدم که لب نزنم اصلا .شیر دادن به شدت لاغر و ضعیف میکنه