۴ پاسخ

صبحانه ت رو مفصل بخور
اش سبزی نون سنگک
تخم مرغ خیلی تاثیر داره
لبنیات
در کل باید غذات رو خیلی خوب بخوری
ماهی مرغ کباب
میوه
من اینا رو میخوردم وزنش تو ۳۷ هفته ۳۹۰۰ بود

پودر لیدی میل. کباب. کله پاچه. بستنی مو. انبه.

پودر لیدی میل
هفته ای یدونه بخور
خیلی کمک میکنه

کباب
بستنی
تخم مرغ
حبوبات
حلیم

سوال های مرتبط

مامان خدادادی ها مامان خدادادی ها هفته سی‌وششم بارداری
مامان فاطمه مامان فاطمه هفته بیست‌وششم بارداری