بچه ها میگرنم شروع شده .چی کنم؟

منم میگرن دارم دکتر گف تو بارداری تشدید پیدا میکنه، کمپرس اب سرد یا گرمو امتحان کن ،حتی گف نباید بذاری گرمت بشه ک سردرد نگیری

هیجی
سرت ببند چشمات ببند
دراز بکش

اصلا لبنیات نخور سردی جات هم نخور برو تو یه اتاق تاریک چشمتو ببند با به چشم بند یا رو سری سعی کن بخوابی تا آروم بشه

سه ساله میگرن شدید دارم و تحت نظرم اما باشروع بارداری داروهامو قطع کرده دکتر از دیشب چشمام داره درمیاد