خانما جارو زدن بدنیست؟ نیم ساعته خم شدم حیاط جارو زدم استرس گرفتم برا بچه خطری نباشه 🤧🥲نفسم گرف

خودت چی فک میکنی؟😂

نه بابا من از صبح ساعت ۶کل آشپزخونه رو تمیز کردم 😥هرچی این ۸ماه کاری نکردم الان باید جبران کنم😪😂

اگه خودت بتونی حالت بد نشه دیگه ماه آخری اونم مثل یکی از ورزشهای بارداری اما اگه اذیت میشی نباید میکردی

تازه جارو زدی دیگ استراحت کن ،به خودت استرس نده اشکالی نداره منم دقیقا اون موقع باردار بودم همچین کاری کردم بچه آمده بود یه طرف مثل سنگ شده بود😂نگران نباش چیزی نمیشع

اگه زایمانت طبیعیه خوبه که فعالیت داشته باشی فقط درست انجام بده که کمر درد نگیری وگرنه یکی از پوزیشن ها جارو نپتون کشیدنه

یعنی توو توی ۳۷ هفتگی نیم ساعت تونستی خم بشی‌؟🙄
من که خم میشم یه وسیله بردارم کلی احساس خفگی میکنم تو آخه چه جور تونستی

من تا شب قبل زایمانم هم کارای خونه خودمو میکردم هم مامانم هیچ مشکلی هم نداشتم خیلیم زایمانم راحت بود ولی خم نشو برا جارو زدن حیاط جارو دسته بلند بگیر البته خونه خودم شوهرم همیشه جارو میزنه خونه مامانم من میومدم جارو میزدم میشستم

اصلا به خودت استرس نده هیچی نمیشه

ن عزیزم اون خودش یجور ورزشه الکی فکرو مشغول نکن

چه اشکالی داره تو الان ماه خودتی دیگه الان میگن باید ورزش کنین اینم یه نوع ورزش

منک ازاول نزدم مگ باجاروهای دسته بلند
هیچی ازسلامت بچم مهمترنیس

توی نه ماهگی جارو زدن حیاط😐

کمرت درد نگرفته