خانما من موقع عطسه ادرارم میاد یکم . شماهم همینجوری میشین .آخه اینحوری نبودم

بچت پسره؟

وای آرع من همش همین معذل رو دارم... حتی وقتی زیاد مثانه م پر نیس.. بازم همینجوری میشم میدوئم سمت دستشویی.. واقعا اذیتم توی بارداری قبلیم اینجوری نبودم نمیدونم چرا اینطوری شدم

بخاطر ضعف عضلات کف لگن هست ، باید از قبل از بارداری عضلاتتو با ورزش کَگِل تقویت میکردی ، تو نت بزن کگل واسه میاره ، نمیدونم توی بارداری میشه انجام داد یا نه

دیگه بارداری اینا رو هم داره، خودتو برا هر چیز عجیب و غریبی آماده کن🥴