سلام خانما میگم اجیل بو داده ضرر داره؟مثلا بادوم هندی و پسته زعفرونی؟

خام بخوری بهتره فشارتو نمیبره بالا

آجیل بو داده مخصوصا خونگی اشکال نداره به شرطی که کم نمک یا بی نمک باشه

دکتر من گفت خام بخور. ولی گاهی من شور هم میخورم😁

نه عزیزم اصلااشکال نداره فقط بخاطرفشارخون میگن نمکی نباشه بهتره

بهتره خام بخوری

فقط خام

به من دکتر گفت نخورم