خوراکی هایی ک دهانه رحم باز میکنه یا نرم میکنه بخور
پیاده رویی ک یکم تند باشه انجام بده
هيچي عزيزم تا ميتوني پياده روي كن ورزشهاي زايمان راحت از گوگل يا اينستا ببين پله بالا پايين كن شربت خاكشير بخور
حالا ميگن رابطه بدون جلوگيري و تحريك سينه هم به باز شدن دهانه رحم كمك ميكنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.