مامانایی که شیر خودتون رو به نینی میدین و وزنگیری بچه هاتون عالیه، چی میخورین؟ همیشه سینه هاتون پر شیر هست و ازش میره؟

وای منم درگیر همین موضوع هستم😑😔

خیلی کم پیش میاد که بریزه .مثلا زیره دم میکردم میخوردم سینه ام پر میشد ولی گفتن عوارض داره دیگه نخوردم

ن تا ی مدت شیر از سینه میره بعدش یهو ب سینه شیر میاد در حد سیر شدن بچه

من اون چند روزی ک کمپوت و مایعات مثل ابمیوه و دلستر و‌اب کمپوت و‌اینا میخوردم اینجوری بود
قطره شیر افزا هم میخوردم همزمان

منکه بخطار دخترم چون آلرژی گاوی داره زیاد چیزی نمیتونم بخورم اما شیرم سر میره
زیاد هست اما کیفیت نداره متأسفانه

گاهی سرریز میشه.همه چی جز حبوبات.