یکماهه زایمان کردم از وزن ۹۳ رسیدم ب ۷۷ خوبه ؟؟ ۱۶ کیلو تقریبا کم شده
شیر خودمو میدم بچمم خیلی اذیت میکنه و بغلیه بنطرتون کمتر هم میشم ؟؟؟

آره شیر خودتو بدی وزنت میاد پایین

چقدر خوب من بعد زایمان ۳ کیلو کم کرده و تو این دوماهی دوباره ۴ کیلو رفتم بالا شیر خودمو میدم و اشتهام به غذا خیلی زیاده نمیدونم چیکار کنم

منم مثل شما بودم ،۹۲ و نیم بودم الان ۸۱ هستم باید برسم ب ۷۰

شمام ب بچه هاتون نبات داغ میدین

چه خوبب منم از ۸۴ رسیدم به ۷۲
ولی هنوز چاقممممم😕نیاز دارم ۱۰ کیلو دیگه لاغر بشم😂

بله کمتر هم میشی..
عزیزم بچه 9ماه تو شکمت بود صدای قلبتو شنیده اونجا آرامش داشته
الانم نیاز داره بغلت باشه بغلش کن کارا رو همیشه میشه انجام داد ولی بچها همیشه کوچیک نمیمونن

وزن قبل بارداریت چند بود؟

وزن من دو کیلوام بیشترشده شدم ۹۷

خوشبحالت

چ خوب من تغییری نکردم 😭😭😭