من خرما رو پوستشو میگیرم له میکنم بعد بهش پودر بادام میزنم گلوله گلوله میکنم میخوره
آره از این ماه میتونی خرما یا رطب بدی
صبحونه واسش اتمیل درست کن
جو دو سر پرک بخر
یک قاشق جو و نصف کمتر لیوان اب بریز بزار بپزه
یدونه میوه مثل هلو موز گلابی له کن بهش اضافه کن
میتونی کره و گلاب و خرما هم بزنی ب دلخواه
عالی و مقویه
دمی شوید و نخود فرنگی
برنجو با اب و نخود فرنگی پخته شده بزار بپزه وسطاش شوید خشک اضافه کن و کره و بده بخوره
دمی گوجه :من یک تیکه کره میریزم و تو پیازو تفت میدم بعد یکی دوتا گوجه رنده شده بهش اضافه میکنم و میزارم بپزه بعد سیب زمینی و برنج بهش اضافه میکنم میزارم بپزه و میدم بخوره
حالا میتونی توش ب دلخواه یک تیکه قلم گاوی هم بریزی واسه مقوی شدن
من پسرم اوتمیل خرما خیلی دوس داره مفیدم هست
جودوسر رو چن بتر بشور و بزار قشنگ پخته شه و ابش کشیده شه
خرما رو بنداز توی اب گرم بمونه و بعدش پوست و هسته رو بگیر و له کن و بریز توی جو دوسر پخته شه و بده نوش جان کنه
عزیزم واسش با برنج کته درست کن
مثلا دوقاشق برنجو بزار خیس بخوره
بعد ی تیکه مرغ رو ابپز کن و ریش کن
یدونه هویج و ی سیب زمینی کوچیک ریز کن بریز تو قابلمه برنج خیس خورده هم بریز یکم زردچوبه بزن زیرشو شعله ملایم بزار قشنگ سفت بشه مثل کته
وسطاش کره بزن یکم وقتی سفت شد با پشت چنگال له کن بده بخوره مدلای دیگم برات مینویسم
خدا نکنه انشالله
میگن مشکلی نداره ولی پسر من به پروتئین گاوی حساسیت داره نمیتونم
بزارپسرموبخوابونم بیام بهت بگم
برای این گوله میشه چون داغ و سردن. اول آرد برنج و بریز تو یکم آب سرد بعد اضافه کن بهش
پوره سیب زمینی
خرما تنها میتونی بدی من رطب میدم پوست شو میگیرم تو فرنی هم میتونی بریزی
برای حریره و فرنی به ارد برنج شیر سرد اروم اروم اضافه کن زیر شعله کم باشه تند هم بزن گوله نشه
برنج نیم دونه با آب و یه تیکه هویج سبیب زمینی با یه تیکه سینه مرغ جوپرک بزار خوب بپزه بع له کن بهش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.