سلام‌خانما غذاهایی که نفخ آور نیس چیا هستن ؟
بچم رفلاکس داره گفته غذاهای نفخ دار نخور
نمیدونم چی بپزم

بیشتر سعی کن مرغو گوشت .معزیجات مصرف کنی .زرشک پلو فسنجون .قیمه مرغ .کباب .جوجه کباب .اینا خوبه . قرمه سبزی نخور ولی .
سعی کن ترشیجات هم نخوری فعلا .دوماه اول سخته بعد کم کم بهتر میشه نی نی.
این رعایتاا فقط برای نفخه
رفلاکس فقط لبنیات نخور اصلا بعد این که اگه رفلاکس زیاد باشه بچه بالا بیاره هر بار بعد خوردن شیر دکتر واسش شیرخشک مخصوص مینویسه

رفلاکس که باید اصلا لبنیات نخوری شیر .ماست دوغ.بستنی و....
نفخ بهسش جداست بچه دل پیچه میگیره .پیاز .سیر .بادمجون .خیار .گوجه .
تخم مرغ.ماکارونی .سالاد ماکارونی .الویه .سس مایونز .فلافل .نخود .لوبیا .سبزیجات .ترب . نوشابه و...همه رو نباید بخوری