سلام
مامانای که زایمان کردید شما چیکار میکنید که بچه نفخ نکنه
چه غذاهایی هستن که نفخ ندارن
خیلی مراعات میکنم که چیز نفاخ نخورم ولی بچم به خودش میپیچه

دیگه منم اولش این مدلی بود سخت هست اما عادت می‌کنی عزیزم زیر سیاه هل سفید هل باد. رازیانه. جوزبیا دارچین. خردانه یک تیکه نبات اینا همه بگیر آسیاب کن بعد داخل غذا ها استفاده کن. خوبه نفخ رو میگیره. داخل خورشت سوپ روی برنج تخم مرغ همه چی میتونی بریزی. حتا اگر همسرت بخوره هم ایرادی ندارد چرا برای معده خوبه نفخ نمیکنه راحته

ابنو یکی از مامانا گذاشته بود

عزیزم بادمجون پیاز سبزی خوردن. گوجه خیار. سیب هندوانه خربزه. گوجه سبز. لبنیات کم مصرف کن. سیر نخور به شیرت میزنه بد میشه کلا اینارو باید تا یک سالگی رعایت کنی بعد از اون میتونی بخوری