خانومای باردار یه سوال
ماهی ک میخواستید اقدام کنید چه کارایی انجام دادید چه چیزایی خوردید ک موثر بود و نتیجه گرفتین

زندگی معمولیم، ویتامین دی میخوردم، اهن میخوردم،یه قرص کیوتن میخوردم در حد ۱۵ تا دونه. ورزش میکردم از قبل، ولی پریودم همیشه منظم بود، هرسال چکاپ میرفتم اگه کیستی چیزی داشتم سریع با دارو برطرف میکردم،

والا من سه ماه بعد عروسیم باردار شدم کاملا ناخواسته و اتفاقی🤣🤣🤣

همه چیش عادی بود فقط هردوسه روز اونحوری رابطه عمیق داشتم،بعدم چون مزاج اقام گرمه میدونستیم پسر میشه

ورزش کردم، هفته ای سه بار تخم مرغ با خرما خوردم
تقریبا هر روز یدونه خرمارو ارده اصل که شیرین نیست می‌ریختم روش میخوردم

عزیزم انرژیتم باید مثبت باشه
مدیتیشن کن

من کلا گرمی جات خوردم سبک خوردنمو تغییر دادم ادویه های گرم تو غذا و بعد غذا خوردن استفاده کردم
دمنوش گرمیجات مثل دارچین و هل
استفاده از کاچی تو دوران پریودی
قیساوا و خرما و قیسی خوردن میوه های گرم مثل موز

من ۹ سال از ازدواجم گذشته بود خواستم اقدام کنم ۱ سال نشد
اصلاح سبک زندگی با دکتر تیموری انجام دادم بعدش هم دوره قاعدگی منظم شد هم باردار شدم