بچه های شماهم سرویستون میکنن تا خواب برن؟؟

گوشی بهش نده
در طول روز نخوابه
خسته ش کن حسابی
دوساعت قبل خواب دوپامین بالا نره .دوپامین دشمنه ملاتونین یعنی همون خوابه . دوپامین شادی اوره مثل انواع شیرینی های مصنوعی و بازی های هیجانی دوساعت قبل خواب بازی های کسل کننده و تکراری مثل پازل و نقاشی انجام بده ساعت ۹ هم برقا کم شه خودتونم گوشی دست نگیرید. اینجوری زیر ۲۰ دقیقه غش میکنه
منم پسرم یکساعت طول می‌کشید بخوابه ولی کارگاه خواب گرفتم اینا ک گفتمت رو رعایت کردم ب فضل خدا نتیجه داد

اره بخداوقت خواب آرایشگرمیشه واسه من

اره

نه زیاد

۴۰ دقیقه میره رو مخم تا بخوابه من خودم خوابم میبره اون نه

آره والا اگه عقل الان اونوقت داشتم هیچ وقت بچه نمیاوردم
نمیدونم چرا اینقدر هول بودیم برا بچه

دخترمن خیلی بدمی خوابه دیشب ساعت ۴صبح خوابیدشبا پیکاسو یا بدوبدو می کنه همسایه پایینمون هرروز اعتراض می کنه میگه بچه توخواب نداره

من واقعااااااااااا سرویس میشم. یک ساعت طول میکشه. همین ک میگم اخخخخیییش خوابید پامیشه میگه بریم بیرون دوباره روز از نو روزی از نو. اصلا میگه نخوابیم. انننننقددددر باید توی گوشی من فیلم ببینیم اننننقدر قصه بگم بپر بپر کنه تا بخوابه. گریه و لجبازی بماند

سلام چندسالشه بچه اتون

به اندازه موهای سرم سوال میپرسه