حس میکنم دارم سرما میخورررررم😭😭
بنظرتون برای پیشگیری چی بخورم؟تجربه داشتین؟
یبار ۵ماهگی سرماخوردم دهنم سرویس شد تا خوب شم از اونموقع به بعد ترسیدم

استامینوفن ساده ۳۲۵ بخور هر ۸ یا ۱۲ ساعت چن تا بخوری خوب میشی من چن بار تا علائم سرما خوردگی داشتم خوردم خوب شدم

اب نمک قرقرع کن قرص استامیوفن ساذع هم بخور شیر داغ بخور اوکی میشی

شیر گرم

سوپ زیااد بخور
حریره نشاسته بادوم
دمنوش به و گلابی
ابلیمو عسل

عسل ی قاشق
آب جوشیده ولرم
آبلیمو تازه
بخور
آب نمک هم قرقره کن
تند تند آب سوپ مایعات آبمیوه طبیعی بخور