لاغربشی جم میشه دیگ.چاقبمونی میمونه
قبل بارداریم چاق بودمو شکمم بزرگ بود با ورزش و رژیم لاغر شدم شکمم یه کوچولو مونده بود ولی الآنم شکمم بزرگه همت نمیکنم ورزش شروع کنم
لاغر که بشی شکم هم جمع میشه
آره من قبل بارداری 65 کیلو بودم آخر حاملگی 95 کیلو شدم بعد زایمان 79 الان شدم 71 کیلو ولی شکم دارم هنوز ولی خیلییی کمتر شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.