سلام واسه زیادشدن شیرمادرچی خوبه؟؟

آجیل آبگوشت زیره
کلا چیزای چرب
و شیر افزا

قطره و پودر شیرافزا
نخود
جعفری
سوپ
دلستر
اب هویج
اب
ابگوشت که هم شیرافزای و هم شیرو خیلییی چرب میکنه و بچه رو تپل میکنه .من خودم تجربه داشتم

الان. تو کلیپ. دیدم میگفت. دکتر خیراندیش. گندم. بخوری. شیر زیاد میشه

شیر من با اینها خیلللللییییی زیاد میشد
ماکارونی
استنبولی
دلستر
کله پاچه
آبگوشت
آش جو

اب هویج
دلستر
اب گوشت
دمنوش رازیانه

خورشت کرفس خیلی روی من تاثیر می‌زاره

آبمیوه طبیعی آب ولرم و عسل دلستر
نخودچی بستنی کنجد
ابگوشت کله پاچه سوپ
کاهو
البته هر چی مضر بهتره کم مصرف کنه

اب هویج عالیه