میشه بگید بچه های تقریبا ۳ سالتون حدودا هر وعده چقدر غذا میخورن

حالی به حالیه کاملاااا
ولی معمولا اینه
صبحانه یه استکان شیر با اندازه یه کف دست نون و پنیر یا خامه یا چیزایی که دوست داره ، ناهار اندازه ۲ یا شاید ۳ قاشق غ خ برنج با یه نوکه قاشق خورشت و یه کاسه ماست عاشق ماسته ، عصر یه کم میوه یا شاید شیر با کلوچه یا کیک یا کوکی مثلا اندازه یه دونه کوکی یا حدود یه ورق کلوچه ، شام هم همون اندازه ناهار

پسر من صبحانه کامل البته چون دیر میخوره دگ تا نهار چیزی نمیخوره نهارم کامل غروب ی چیزی مثل پسته پفیلا یا میوه اینا میخوره بعدم شام👌میشه۴وعده فک کنم

چهار پنج وعده