۳ پاسخ

ملاتونين . اينو بده من چند مدل ديگه گرفتم خوب نبود . همون لحظه زود ميخوابناااا ولي ممكنه وسطاش بيدار شن يا صبح خيلي زود بيدار شن. دوهفته بده بعد ديگه نده بزار خوابش تنظيم شه ساعت بدنش

تصویر

اره هست

بعضی وقتا از خستگی زیاد نمیخوابن همین که اصرار نکنی بیخیالش بشی یهو میبینی خوابه بهش سخت نگیر درعوض صبح دیر بیدار میشه

سوال های مرتبط