خانوما من شکمم بزرگ شده رفته رفته هم بزرگ میشه چکارکنم کلافم کرده باردارنیستما❌❌

منم شکم پهلو در آوردم رفتم امروز باشگاه نوشتم برم باشگاه

تنبلی تخمدان نداری آخه شنیدم تنبلی باعث میشه شکم ورم کنه..

تجمغ بلغم زیادی باعثش میشه
سردیجات کمتر مصرف کن تحرک روزانه داشته باش مثل پیاده روی
شکمتو با روغن زیتون چرب کن

منم فکر کنم همه اینجورن پهلو و شکم اوردن