سلام خانما میگم شما واسه کم شدن دردتون تو زایمان چیکار کردید که موثر باشه؟؟؟

والا من جفت زایمانام سزارین بودم خیلی درد داشتم دومی که دردش وحشتناک بود فقط شیاف استفاده میکردم که اونم یکم از دردم کم میکرد

عزیزم‌میتونم بپرسم چه علائمی داشتی که فهمیدی بارداری؟

سلام. قبل از زایمان ماساژ پیرینه رو شروع کن تو گوگل سرچ کنید میفهمید چ جوریه. از تکنیک نفس عمیق استفاده کن دوش آب گرم بگیر. این دوتا درد رو خییلی قابل تحمل میکنن

والا بخدا نمیدونم چطور سزارین شدین بدون درد!من بیمارستان نیکان بودم با دکتر خوب و پمپ درد باز تا ده روز اول راه میرفتم انگار عزرائیل بغل دستم بود 😑🙄

من بعد سزارین درد انچنانی نداشتم

چه خوب نی نی داری باهم بزرگ‌میشن😍 جنسیت این یکی نی نی چیه؟؟

اگه طبیعی رومیگی بنظرمن یه ماماهمراه بگیرصددرصدک زایمان فیزیولوژیک بلدباشه.واینکه ابگرم خیلی تاثیرداره دم وبازدم عمیق خیلی توفازدرداتاثیرداره ولی بایدصبوری کنی تاحدامکان چون اون لحظه بجای اخ وواخ دادزدن بهترین کارهمون دم وبازدم عمیق هست

سزارین اختیاری بودم و هیج دردی متوجه نشدم اما هزبنش خیلی بالا شد

اختیاری رفتم سزارین 😂

من زایمان اولم طبیعی بود بقدری درد کشیدم تا شش ماه بعدزایمان هم درد داشتم ک زایمان دومم ک سزارین بود دردا واسه من صفر بودن

چن هفتته

من زیر دوش آب گرم بودم

من شیاف هر ۳ ساعت مصرف میکردم

سزارین بودم

سزارین اختیاری کردم