سلام خانوما من تو زایمان طبیعی خیلی فشار ب مقعدم اومد و الان میترسم دستشویی کنم یجورایی یبوس ام شدم چی بخورم که راحت بتونم مدفوع کنم
اخه همینجوری برم سرویس زور بزنم ب بخیه داخلیم فشار میاد میترسم🤦‍♀️

روغن زیتون عالیه

عزیزم توام زایمان کردی مبارکت باشه🥹😍
من اکانت قبلیم مسدود شد دیگه حذفش کردم بی خبر بودم ازتون
مامان کوچولوام

انجیربخور

روغن زیتونم خیلی خوبه
کامپوت گلابی هم خوبه

کامپوت انجیر خیلی خوبه

کمپوت گلابی

ثنا و گل محمدی دلپیچه میده روغن زیتون رو غذاهات بریز خیلی خوبه

اگه بچه شیر میدی زیاد نمیتونی شربت بخوری ولی شیاف بگیر خیلی خوبه

نصف استکان گلاب

قاووت گل محمدی اگه بتونی گیر بیاری خیلی خوبه یک قاشق ازش بخوری عالیه برا یبوست
ما یک آشنا داشتیم شوهرش خوشش اومده بود دوتا قاشق پر خورده بود بنده خدا شب با دستشویی قرار داد داشته 😅😂

سنا و گل محمدی میگن خوبه

باید یه چیزی بخوری که اسهال بشی نتونی خودتو نگه داری مجبور شی بری دستشویی تا ترست بریزه

عزیزم شربت شکم کار کن بخور خوب میشی اونقدر بخیه نداری که بترسی توالت فرنگی استفاده کن

لاکسی ژل

آلو خشک خوب

بری دکتر بهت یه شربت میده خیلی خوبه اسمشو دقیق خاطرم نیست
کپسول روغن کرچک یا شربتش هم خوبه اگه شربتش رو گرفتی طعم دار بگیر اذیت نشی
خاکشیر توی آب داغ هم بزنی بخوری هم خوبه

شربت معده خیلی خوبه
یک دفعه بخوری خوب میشه

برای یبوست انجیر خیس شده خیلی خوبه سعی کن زیاد غذاهای خشک نخوری سوپ ایناها بخور ایشالله زودتر خوب میشی