گندم و بلغور گندم را با هم خیس کن بعد حبوبات رو جدا خیس کن و پیاز داغ درست کن فقط زردچوبه بریز و گندم و بلغور رو بهش اضافه کن وقتی پخت حبوبات رو بهش اضافه کن و در آخر دوباره پیاز داغ درست کن و ادویه زردچوبه و فلفل بزن و به آش اضافه کن آب قلم هم میتونی بریزی
نخودم خوشمزه میکنه همین حبوباتو ۲۴ ساعت خیس کن آبشو هر چند ساعت عوض کن بعد سیرابی رو جدا چند با با آب بپز قل خورد خالی کن پیازم ریش ریش کن بریز ک بوش بره بزار کنار بعد حبوباتم جدا بپز عدس زود میپذه نیم پز کن بعد ک جدا جدا پختی گندم و ک گذاشتی برا پخت پیاز داغ نگینی با ادویه نمک فلفل زرد چوبه بریز برا طعمش بقیه موادو اضافه کن با آب قلم بزار جا بیوفته قشنگ هم غلیظ میشه هم خوشمزه
سلام ما فقط سیرابی با گندم و نخود میپزیم
ولی بعضیا فقط گوشت
با سیرابی لوبیا و عدسم میریزن ما باب میلمون نیس همون ۳ قلم
منم این هفته درست میکنم
دخترم دوتا دندون دراورد هنوز درست نکردم😅🫣
عه منم بگید بدونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.