دخترااا
از بعد زایمان تا الان شکمم اینهمه ورمش خوابیده
ولی باز یکم شکم دارم چیکار کنم اونم بره؟
از چند هفته بعد زایمان میشه ورزش تو خونه انجام داد؟
و اینکه تا چند هفته پریودی ادامه داره و از ماه بعدش مثل قبل بارداری پریودی میشیم؟

جمع میشه نگران نباش برا من حتی آویزون بود الان خیلییییی کمتر شده

بقیه شکم هم با شیر دهی می‌ره گن بستی؟اگه طبیعی بودی میتونی ورزش کنی ولی نه سنگین

اگه شیر خودتو میدی ممکنه حالا حالاها پریود نشی

من رژیم گرفتم شکمم داره جمع میشه
هم اینکه شورت گنی میپوشم جمع میکنه
البته من شیر خودمو نمیدم