پسرم کلا میوه نمیخوره غذا هم بعضی وقتا میخوره هرچی میدم توف میکنه بیرون موز و سیب و نارنگی و غذا هم شیربرنج و فرنی و اینا کلا نمیخوره موندم چی بدم بهش خسته شدم

حواست باشه به گندم حساسیت نداشته باشه.میتونی اونو حذف کنی یا حتی جاش جو بریزی

من دیشب براش عدسی درست کردم خیلی استقبال کرد و حجم زیادی خورد.اینجوری:
یه پیاز کوچیک نگینی خورد کن و تو روغن زیتون تفت بده،بعد بهش هویج رنده شده و سیب زمینی رنده شده اضافه کن و یه کوچولو تفت بده،بعد عدس و بلغور گندم که از دوساعت قبل خیس کردی بهش اضافه کن یه عصاره قلم هم بنداز و روش آب بریز تا بپزه.نوش جون نینی❤️