سرلاک بگیر بده دکتر پسرم فوق تخصص اطفال هست بهم گفت سرلاک بده ، کارخونه ای که سرلاک تولید میکنه همون کارخونه ای هست که شیر خشک تولید میکنه مگه میتونه بد باشه اونوقت شیر خشکم نباید داد به بچه
موقع هایی که وقت نداری براش تخم مرغ بپز یا سرخ کن.سیب و موز رنده کن بده. بهش اوتمیل بده که سریع اماده میشه .من غذا میپزم تا دو روز یخچال نگه میدارم بهش میدم بعضیا میگن نه خوب نیست اما دکترش گفت مشکلی نداره.اما باید بگم خیلی از ما مامانا شبیهت هستیم حتی من.امروز یک وعده و نیم وقت کردم غذا بدم چون بیرون بودم
تخم مرغ یا تخم بلدرچین آبپز کن یا با کره یا روغن زیتون بپز بده
فرنی بده فرنی خرمایی فرنی با میوه فرنی با کدو حلوایی
پوره میوه بده
پوره کدوحلوایی
پوره سیب زمینی و هویج کره هم بهش بزن یا روغن زیتون
سوپ بپز براش با موادی مختلف سبزیجات گشنیز یا جعفری بریز داخلش هویج و سیب زمینی برنج یا جو پرک گوشت مرغ یا گوسفند
ماهیچه بپز داخل شیشه همونصبح ک بلند میشی ی تیکه گوشت با هویج و سیب زمینی بنداز داخل شیشه کوچک بزار قابلمه آب به حال خودش بپزه
مغزیجات مثل تخمه آفتابگردون،کدو،فندق،بادام رو بگیر جدا جدا پودر کن ظرف کن هر بار ی قاشق کوچک بریز روی پوره میوه یا فرنیش
میوه آبپز کن بزار داخل پستونک میوه خوری بده دستش
کم کم بعد برو سراغ غذا انگشتی مثلا کوکو سیب زمینی درست کن یا کتلت ولی با مواد مجاز بدون نمک و با روغن زیتون با کره سرخ کن
من پسرم حساسیت پروتئین گاوی داره خیلی با احتیاط باید غذا بدم واقعا کلافه میشم خودمم شاغلم میام خونه توی غذای خودمونم میمونم الان طوری شده اول برای پسرم غذا میزارم خودمون چیزی نداریم ما این ور یوم افتادیم😂
اخی گناه داره بچه عادت کرده ب خوردن نمیتونم بگه که
خب سرلاک بگیر بیرون میری یا وقت نداری براش درست کن
اگه ب تخم بلدرچین حساسیت نداره ابپز کن بیرونمیری بش بده
غذا خودتونم بده بش ک نخاد سختت شه
منم همش نمیدونم چی درست کنم ولی نمیذارم گشنه بمونه چون میدونم دیگه عادت کرده
من غذای سفره بهش میدم مخصوص درست نمیکنم دوماه سوپ و فرنی حریر بادوم کدو و سیب زمینی بهش دادم دیگه نخورد انگار زده شد منم غذای سفره دیدم بیشتر میل داره بهش میدم
دختر من نه میخوره همشم داره نق میزنه از گشنگی
غذا سفره رو کامل باهامون میخوره و میوه و خرما هم حتما بهش میدم
من حتما هرروز میدم
2 وعده میوه
حریره
سرلاک
سوپ..
هرکدوم نخورد هم نخورد اما حتما آماده میکنم
جالبه بازم وزنش کمه و حتی پایین اومده..
من دیگه زیاد غذا درست نمی کنم براش غذاهای سفره رو می دم گاهی میخوره گاهی هم نه
ارغوان نخوره معلومه گشنس همش
سرلاک بگیر
اوتمیل درست کن
سوپشو جلو تر بذار
غذای خودتون کم نمک و ادویه باشه میتونی بدی
سیب زمینی تخم مرغ
پوره هویج و….
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.