چک لیست سواد رسانه ای کودک زیر پنج سال: ✍🏻

⏰ زمان استفاده:
□ کمتر از حد مجاز بود
□ نزدیک خواب گوشی نداشت
□ استفاده برنامه‌دار بود

حد امن پیشنهادی:
زیر ۲ سال: صفر
۲ تا ۵ سال: حداکثر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه

📺 محتوا:
□ مناسب سن بود
□ خشن یا ترسناک نبود
□ هیجان افراطی نداشت
□ زبان مودبانه داشت
□ تبلیغات نامناسب نداشت

👩‍👧 حضور مادر:
□ کنار کودک بودم
□ درباره محتوای دیده شده صحبت کردیم
□ اجازه سؤال دادن داشت

🧸 جایگزین واقعی:
□ بازی فیزیکی داشت
□ قصه شنید
□ نقاشی یا لگو داشت
□ تحرک بدنی داشت

🛑 وابستگی:
□ بدون گوشی هم آرام شد
□ هنگام جمع کردن گوشی جیغ نزد
□ سرگرمی بدون صفحه داشت

😴 حال کودک بعد از رسانه:
□ خوابش به هم نریخت
□ بی‌قرار نشد
□ تمرکزش کم نشد

❤️ خودم به عنوان مادر:
□ جلوی بچه کمتر گوشی دست گرفتم
□ گوشی جای محبت نبود
□ حضور واقعی داشتم

⭐ امتیاز من امروز:
○ خوب ○ متوسط ○ نیاز به اصلاح

توصیه مادرانه:
«بچه زیر ۵ سال، دنیا را باید لمس کند… نه فقط تماشا

با این چک لیست خودتون هر روز ارزیابی کنید به مرور یاد میگیرید چجوری مدیریت تایم اسکزین و محتوا داشته باشید.
اگه مایل بودین لیست کارتون های سالم و ناسالم رو تاپیک بعدی براتون میذارم.

دختر من یه دیقه هم نمیبینه. نه گوشی نه تلویزیون

مشکل من همسرمه که وقتی میاد خونه گوشیو وصل میکنه به تلویزیون و فیلم و کارتونی که مناسب سن پسرم نیست میبینه..
نمیدونم واقعا چیکار کنم.
تلویزیون ماهواره رو نذاشتم که وصل کنه که از چیزای نامناسب دور باشه.ولی وقتی این مرد میاد همه چیو بهم میزنه.

ممنون عزیز..
لطف میکنی لیست کارتون ها رو بذاری

عاالی
فقط حیف نمیشه کپی کرد

ممنون عزیزم
با این محتوای خوبی که میگذاری⚘️

پس جایی خوندم بالای دوسال دو ساعت مجازی .البته می دونم اینا نسبی هستن

ممنون

عالیه 👏🏻