مامانا من از دیشبه سینه هام شیر ندارن چی بخورم ک شیر کنن آرشامم فق سینمو میخوره ن شیشه شیرو میگیره ن پستون خشک

خیلی اورژانسی خواستی برو قرص شیر افزا بخر بخور .
وگرنه باید ببینی چه خوراکی میخوری شیر بیشتر میشه .
من کباب زیاد میکرد ولی خب نمیشد همیشه کباب خورد .قرص میخوردم بعضی وقتا
حالا دختر عموم اب میخورد سینش پر میشد .
خدا شانس بده والا🤣🤣

عزیزم اول از همه قرص تقویتی لاکتاول یعنی عالیههه من فک کنم تا ۶ ماه اول زایمان میخوردم بعد هم سعی کن ببینی چه غذایی روی شیر تو تاثیر داره مثلا من خودم سبزی بود و ماکارونی و حلیم بستگی داره فک کنم ولی میگن گوشت و کباب عالیه راستی

عزیزم خب از شیر بگیرش دیگه دو سالش شده