سوال های مرتبط

مامان آرن🤎🐣 مامان آرن🤎🐣 ۱۳ ماهگی
سلامم🧡
ناهار امروز
سوپ مرغ🥣🍗
بعد از چند روز بی‌اشتهایی آرن چون درگیر ویروس جدیده یه کم از این سوپ خورد و خوشش اومد🥲💔
امیدوارم بچه های شما هم خوششون بیاد🥲❤️



طرز تهیه:

هویج،گل‌کلم،سیب‌زمینی،کدوسبز،پیاز،سینه مرغ،جو پرک، ورمیشل

یه دونه پیاز متوسط رو تو روغن زیتون تفت بدین سینه مرغ رو اضافه کنید و یه ذره زردچوبه تفت بدین تا رنگش عوض بشه
یه دونه هویج رو نصف کنید نصفش رو نگینی و نصفشو رو هم رنده کنید سیب‌زمینی و گل‌کلم رو هم خورد کنید هر ابعادی که دلتون میخواد حالا مواد خورد شده رو به قابلمه اضافه کنید تفت بدین کدوسبز رو هم رنده کنید همراه با هویج رنده شده به قابلمه اضافه کنید خوب که تفت خوردن آب اضافه کنید بزارین مواد یه کم که نرم شدن ورمیشل و جو پرک رو اضافه کنید وقتی پخت سینه مرغ رو دربیارین و ریش ریش کنید و به قابلمه اضافه کنید(من یه کم لیمو هم برای چاشنی اضافه کردم🍋)
سوپ که جا افتاد خاموش کنید شعله رو و تمام ❤️

من سینه مرغ رو کمتر ریش ریش کردم چون آرن اینجوری بیشتر دوست داره🫠🫶🏻
مامان سام مامان سام ۱۵ ماهگی
غذا خوردن کوچولوهامون یکی از دغدغه های مهم ما ماماناست🍼
میخوام تجربه خودمو براتون به اشتراک بذارم

من تا ۵-۶ ماهگی به سام فقط شیر میدادم هیچ چیزی به جز شیر نباید به کوچولوهاتون بدید حتی قندآب
بچه ها تنها طعمی که چشیدن طعم شیرشون هست حالا چه شیر مادر چه شیرخشک از نظرشون خوشمزه ترین طعم دنیاست وقتی شما بیایید آب قند سوپ و غذاهای مایع سفر خودتون رو بدید و اونارو زودتر از موعد با دنیای طعم ها آشنا کنید ممکن که در آیند یه بچه بد غذا داشته باشید

من از پایان ۶ ماهگی غذای کمکی و فرنی و انواع سوپ ها بدون هیچ ادویه و نمک‌و شکر رو شروع کردم
برای این کار بهتره جای مخصوص غذا براشون در نظر بگیرید از صندلی غذا کمک بگیرید یا اگه ندارید از یه پارچه طرح دار استفاده کنید که به مرور بچه ها بدونن وقتی روی این صندلی یا این پارچه میشینن وقت غذاست
از اون پارچه فقط و فقط برای غذا دادن استفاده کنید

با مقدار کم شروع کنید حتی اگه بچه شما یه قاشق هم از غذا بخوره خیلی خوبه
با پوره ها و سوپ های میکس رقیق شروع و میوهای پخته شده شروع کنید و کم کم به سمت غذاهای تکه ای امن برید
من اینجا براتون برای مثال تکه های امن سیب مناسب با هر سن رو میذارم
امیدوارم به دردتون بخوره