بعد از ریختن اشپر خونه و اتاق همه اتاق داد زدن باباش همین الان خوابید یعنی کمرم داره میشکنه چرا خوابش تنظیم نمیشه هر کاری میکنم نمیشه😫😫

برای تنظیم خوابش هروقت خوابید ۹ صبح بیدارش کن اصلاا نزار بیشتر بخوابه.
تا ساعت ۲ بزار بیدار بمونه بازی کن باهاش ببرش بیرون ۲خوابید ۱تا ۲ساعت بعدش بیدار کن.
اینکه میگم ۲ چون ۵ ساعت از خواب قبلیش گذشته.بیدار که شد دیگه نزار بخوابههه تااا ۹ شب ۹ خاموشی بزن کامل.
چندروزی سخته تا اکی بشه کم کم بدنش عادت میکنه

بچه من هنوز بیداره تبم داره ،

بخدا من چلاق شدم هنو نخابیذ پسرمنم خابش برعکس شده خیلی اذیت میشم تا اینموقع بیداره