خانما سلام چهار ماه میشه زایمان کردم یه کوچولو نه خیلی زیاد یه کوچولو یبوست شدم و خونریزی کردم خیلی میترسم
شربت ملین میخورم روغن زیتون میخورم اونجامم چرب میکنم ولی هنوزم خونریزی دارم خیلی خیلی میترسم برم دستشویی

احتمالا شقاق داری بعد زایمان من هم گرفتم بخاطر یبوست

شیاف انتی هموریید بزار بعد هر وعده غذایی سه لیوان اب جوش بخور منم الان شرایطتو دارم درد شدید ولی خوندم توهمین گهواره گقته بود آب جوش بعد هرووعده غذایی بخورین اونم سه لیوان دردکمتر شده

ببین با آب گرم خودتو نشور اب سرد(نه خیلی سرد) خودتو بشور
قبل شستن خودت دستاتو بشور
تعداد لیوان های آبی که در طول روز میخوری رو بشمار
میوه بخور به خصوص خرمالو و کیوی و خوراکی های روان کننده شکم
تا چند روز سعی کن ماکارونی و سیب زمینی سرخ شده و برنج نخوری یا کم بخوری بیشتر آش و سبزیجات بخور
قبل و بعد غذا یکم نمک دریا بخور

سوزش داری وقتی میری دسشویی