بخوام برم سمت غذای انگشتی باید چه کارایی بکنم کسی میدونه؟
چیابدم؟

تو اینستا بگرد پیدا میکنی .

برای ناهار و شام هم گوشت چرخ کرده یا ریش ریش شده بدی ب دستش .
سیب زمینی هویج آب‌پز تیکه های نواری .
کوکو هویج .

با تخم مرغ همزده ،دوتا خرما پوست و هسته جدا کنی و با چنگال له کنی ، با تخم مرغ مخلوط کنی . خوشمزه میشه

توی نیمرو یا پنکیک میتونی پودر بادام یا پ گردو یا پ پسته هم بزنی

برای صبحانه میتونی تخم مرغ رو هم بزنی ک سفیده و زرده کامل مخلوط بشه بعد ب ی مقدار خیلی خیلی کم روغن زیتون یا کنجد یا کره بپزی نیمرو . تیکه هار نواری کنی .

پنکیک رو ب عنوان دعده صبحانه

ی دونه موز ی دونه تخم مرغ یا دوتا تخم بلدرچين یا کبوتر با ۲ ق غ ارد
پنکک درست کن

پنکیک بدید یا کلم بروکلی رو بپزید بدید کتلت درست کنید بدید