برای دخترم سویق حبوبات درست کردم چون اصلا حبوبات دوست نداره زیاد میکس نکردم تو سوپ و غذاش دیده بشه ممنون از دوستای قشنگم که راهنمایی کردن
الانم درحال تفت دادنش هستم

مگه غذای بچه هاتون جداس؟

سلام دانه کینوا پر از خاصیت از دستش ندید درخدمتم

زهرا جان اول میکس کردی بعد تف دادی؟

من دخترم اینجوری هم نمیخوره و در میاره برای همین پودر کردم نخود و لوبیا سفید و لوبیا قرمز و هر دفعه تو غذاش میریزم .بدجوری اصلا حبوبات دوست ندارن

نوش جونش اگ دوست داره میکس جوانه ها هم برای پوکی استخوان و کلسیم عالیه شبدر و تخمه خام و گندم و ماش بزار جوونه بزنه وقتی جوونه زد بزار خشک بشن و آسیاب کن قاطی عدسی و خوراک لوبیا کن

چطوری درست کردی دختر من فقط نخود دوس داره