مامانا قطره آهن صبح بدیم یا شب؟؟؟
صبح جذبش بیشتره ناشتا؟!!

شب بده با شیر فاصله بنداز

دکتر ب من گفت ناشتابده جذبش بهتره

آهن بعد شامش بده

دوست عزیزم پیج اینستاگرام فالو کن کلمه برنامه غذایی دایرکت کن تا مناسب نینی جان براتون برنامه غذایی بفرستیم😍🧑🏻‍🍼
@nini_food_faraz

آهن ناشتا نه عزیزم سنگینه مولتی رو میتونی بدی فرقی نداره فقط از شیرش یک ساعت گذشته باشه