خانوما پوره سیب زمینی و پوره هویج چجوری درست میشه

آبپز کن له کن
من کمی کره و دارچین هم‌میزنم

سلام میترا چطوری مهبد خوبه؟

میتونی آب پز یا بخارپز کنی
ولی خب بهتره بخار پز کنی که همه ویتامین هاش حفط بشه
اول هر کدوم رو جدا بپز مثلا روز اول هویج رو بخارپز کن بعد با پشت چنگال کامل میکس کن بده به نی نی
بعد روز دوم سیب زمینی
روز بعد مخلوط سیب زمینی و هویج
اینا حساسیت زا نیستن نیاز نیس سه روز تست حساسیت بگیری یه روز کافیه
و میتونی به غذاهاش کره یا روغن زیتون بزنی که یبوست نشه
دختر من سیب زمینی با کره رو خیلی دوس داره

میتونی آب پز یا بخارپز کنی
ولی خب بهتره بخار پز کنی که همه ویتامین هاش حفط بشه
اول هر کدوم رو جدا بپز مثلا روز اول هویج رو بخارپز کن بعد با پشت چنگال کامل میکس کن بده به نی نی
بعد روز دوم سیب زمینی
روز بعد مخلوط سیب زمینی و هویج
اینا حساسیت زا نیستن نیاز نیس سه روز تست حساسیت بگیری یه روز کافیه
و میتونی به غذاهاش کره یا روغن زیتون بزنی که یبوست نشه
دختر من سیب زمینی با کره رو خیلی دوس داره

میتونی آب پز یا بخارپز کنی
ولی خب بهتره بخار پز کنی که همه ویتامین هاش حفط بشه
اول هر کدوم رو جدا بپز مثلا روز اول هویج رو بخارپز کن بعد با پشت چنگال کامل میکس کن بده به نی نی
بعد روز دوم سیب زمینی
روز بعد مخلوط سیب زمینی و هویج
اینا حساسیت زا نیستن نیاز نیس سه روز تست حساسیت بگیری یه روز کافیه

میتونی آب پز یا بخارپز کنی
ولی خب بهتره بخار پز کنی که همه ویتامین هاش حفط بشه
اول هر کدوم رو جدا بپز مثلا روز اول هویج رو بخارپز کن بعد با پشت چنگال کامل میکس کن بده به نی نی
بعد روز دوم سیب زمینی
روز بعد مخلوط سیب زمینی و هویج
اینا حساسیت زا نیستن نیاز نیس سه روز تست حساسیت بگیری یه روز کافیه

این سوالارو جدی میپرسین؟

یا آب پز یا بخار پز

ابپز کن اگ اولین باره میدی باشیر خودت یا شیرخشک له کردی یه خورده رقیق کن

هر دو رو ابپز کن کره بزن بهش له کنه بده