✅7 مدل سوپ برای 7 ماهگی نی نی

۱.جودوسرپرک+پیازچه+نخودفرنگی+ هویج+مرغ+عصاره

۲.ماش+گوشت چرخ کرده+پیاز+کدوسبز

۳.مرغ+هویج+سیب زمینی+ عدس+ماکارونی فرمی یا رشته+ عصاره

۴.گوشت چرخ کرده+سیب زمینی+پیازچه+ سیب زمینی+پیاز+ نخودفرنگی

۵.عدس+مرغ+سیب زمینی+جودوسرپرک+ دانه چیا

۶.کینوا+ماش+مرغ+پیازچه

۷.جوپوست کنده+عدس+ هویج+ مرغ+عصاره

➕نکات مهم

🥘تمام موادی که داخل این هفت تا سوپ استفاده کردم از هفت ماهگی با تست حساسیت مجاز هستن.
سوپ هایی که با گوشت چرخ کرده درست میشن رو میتونین به شکل قلقلی دربیارین و داخل سوپ بریزین.
حبوبات داخل سوپ بهتره از قبل خیس شده باشن.
دانه چیا رو یکی دو ساعت خیس کنید و آخر پخت به سوپ اضافه کنید البته میتونید پودرش کنید و مثل آرد یا سویق در حین پخت بریزین داخل سوپ.
عصاره قلم و سویق و کره یا انواع روغن برای همه ی سوپ ها می‌تونه هم باعث مقوی تر شدن غذا بشه هم طعم بهتری به سوپ بده.
#غذای_کمکی
#سوپ

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
غذا دادن به کودک هفت ماهه
غذا دادن به کودک هفت ماهه
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان آی ماه مامان آی ماه ۷ ماهگی
✅7 مدل سوپ برای 7 ماهگی نی نی

۱.جودوسرپرک+پیازچه+نخودفرنگی+ هویج+مرغ+عصاره

۲.ماش+گوشت چرخ کرده+پیاز+کدوسبز

۳.مرغ+هویج+سیب زمینی+ عدس+ماکارونی فرمی یا رشته+ عصاره

۴.گوشت چرخ کرده+سیب زمینی+پیازچه+ سیب زمینی+پیاز+ نخودفرنگی

۵.عدس+مرغ+سیب زمینی+جودوسرپرک+ دانه چیا

۶.کینوا+ماش+مرغ+پیازچه

۷.جوپوست کنده+عدس+ هویج+ مرغ+عصاره

➕نکات مهم

🥘تمام موادی که داخل این هفت تا سوپ استفاده کردم از هفت ماهگی با تست حساسیت مجاز هستن.
سوپ هایی که با گوشت چرخ کرده درست میشن رو میتونین به شکل قلقلی دربیارین و داخل سوپ بریزین.
حبوبات داخل سوپ بهتره از قبل خیس شده باشن.
دانه چیا رو یکی دو ساعت خیس کنید و آخر پخت به سوپ اضافه کنید البته میتونید پودرش کنید و مثل آرد یا سویق در حین پخت بریزین داخل سوپ.
عصاره قلم و سویق و کره یا انواع روغن برای همه ی سوپ ها می‌تونه هم باعث مقوی تر شدن غذا بشه هم طعم بهتری به سوپ بده.

#غذای_کمکی
#سوپ
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱۳ ماهگی
✔️پر تکرار ترین سوال مامانا

⬜درست کردن سوپ🍲

🔴 سوپ ساده 👇

🍽️یک قاشق غذا خوری برنج خیس خورده با آب یا آب مرغ
و سبزیجات از قبل تست شده مانند:
🥕کدو سبز،کدوحلوایی،هویج،سیب زمینی را روی حرارت بگذارید تا بپزن بعد مرغ رو در بیارین ریش ریش کنید باز بریزین تو مواد تا بپزن.

❌اونایی که تازه شروع کردن به کمکی میتونید مواد ها را کنار گذاشته فقط آب سوپ رو به کودکتون بدید

⬜بعد رفته رفته مواد سوپ را له کنید و به کوکتون بدید

🥘تنوع سوپ ها👇
۱-برنج،مرغ،سیب زمینی،هویج،جعفری

🫜۲-هویج،دال عدس،جودوسرپرک،گوشت،سیب زمینی،گشنیز

🧅۳-مرغ،جو دوسرپرک،کره،دال عدس،سیب زمینی

🥔۳-نخودفرنگی،دال عدس،جودوسرپرک،کره،گوشت چرخ کرده ی گوسفندی

🍗۴-مرغ،کدوسبز،برنج،گشنیز،هویج،سیب زمینی

🥕۵-هویج،مرغ،جو دوسرپرک،گشنیز،سیب زمینی

🍽️باز میتونید ازهمینایی ک نوشتم تنوع بدید

🍶میتونید روغن زیتون اضاف کنید تا کودکتون یبوست نشه

❌اونایی که تازه غذای کمکی رو شروع کردن واسه اینکه بوی بد مرغ از بین بره تو یه ظرف جداگونه مرغ با پیاز رو بجوشونن بعد به مواد اضاف کنید

نوش جان کودکتون💞
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نی نی کوچولو💙 مامان نی نی کوچولو💙 ۱۳ ماهگی
ناهار پسرم
مرغ چرخ کرده
هویج
پیاز
برنج نیم دانه
سیب زمینی
جو دوسر پرک
کلم بروکلی = 🍲 سوپ مرغ
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورقلبم💫🧿 مامان نورقلبم💫🧿 ۱۵ ماهگی
#سوپ
برنج نیم دونه-جودوسرپرک-سیب زمینی-هویج-مرغ(ران) و کره-سویق جو و گندم و جودوسرپرک و برنج ایرانی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دلیار🩷 مامان دلیار🩷 ۷ ماهگی
سوپ مرغ🥘

۷ماه و ۲ روز

(مرغ+سیب زمینی+پیاز+هویج+جوپرک+رشته ورمیشل+عصاره قلم+جعفری+روغن زیتون)
مشاهده ۷ پاسخ
مامان رُزان خانوم🌸🌼 مامان رُزان خانوم🌸🌼 ۱۱ ماهگی
سوپ امروز قند عسل💋
سینه مرغ _ عدس _ جو دوسرپرک _ سیب زمینی و هویج _ کره😌
🧈🍲🥘🥔
مشاهده ۹ پاسخ
مامان میران مامان میران ۱۴ ماهگی
سوپ خوشمزه برای پسری
جوپرک ،سیب زمینی، پیاز،گوشت مرغ،عصاره قلم،هویج ،جعفری تازه،یکمی زردچوبه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۱۴ ماهگی
#بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی

1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم

☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا ۴۰ دقیقه
گندم پرک ۳۰ دقیقه
جوپرک ۳۰ دقیقه
کینوا ۲۰ دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
سبزیجات خرد شده نظیر گشنیز وجعفری ۱۵ دقیقه آخر پخت اضافه کنید
دراخر پخت هم کره یا روغن زیتون اضافه کنید.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آی ماه مامان آی ماه ۷ ماهگی
#بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی

1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم

☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا ۴۰ دقیقه
گندم پرک ۳۰ دقیقه
جوپرک ۳۰ دقیقه
کینوا ۲۰ دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
سبزیجات خرد شده نظیر گشنیز وجعفری ۱۵ دقیقه آخر پخت اضافه کنید
دراخر پخت هم کره یا روغن زیتون اضافه کنید.
مشاهده ۵ پاسخ
مامان nastaran مامان nastaran ۱۶ ماهگی
بچه‌ها اولین سوپ درست کنم خوبه هویج برنج سیب زمینی مرغ عدس رشته سوپ با جعفری و کشنیز بزنم اینا کافیه؟اولش پیاز هم میشع با کره سرخ کنم بزنم یا نزنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آقا محمدجواد مامان آقا محمدجواد ۱۱ ماهگی
انواع سوپ
شش ماهگی
هفت ماهگی
هشت ماهگی
۹ماهگی
۱۰ ماهگی

سوپ ۶ ماهگی
🥣مواد لازم اولین سوپ: کدوسبز، سیب‌زمینی، هویج، برنج(نیم‌دانه)، جعفری و کره
🍜مواد لازم دومین سوپ: ماهیچه، جوپرک، هویج، سیب‌زمینی، گشنیز جعفری، کره

سوپ ۷ماهگی
🥗مواد لازم اولین سوپ: سیب‌زمینی، کدوسبز، هویج، نخودفرنگی، ماکارونی، گشنیز و جعفری، گوشت چرخ کرده
🍲مواد لازم دومین سوپ: جوپرک، ماکارونی، مرغ، هویج، برنج(نیم‌دانه)

سوپ ۸ماهگی
🥙مواد لازم اولین سوپ: لوبیاقرمز، بلغورجو، سیب‌زمینی، قارچ، هویج، گوجه، عصاره قلم، مرغ، گوشت،
🍛مواد لازم دومین سوپ: عدس، جوپرک، نخودفرنگی، سیب‌زمینی، گوشت، پیاز، عصاره قلم، کره، هویج

سوپ ۹ ماهگی
🍜مواد لازم اولین سوپ: برنج، مرغ، رب گوجه، کره محلی، عصاره ماهیچه، قارچ، هویج، کدوسبز، سیب‌زمینی
🥗مواد لازم دومین سوپ:ورمیشل، جوپرک، کرفس، قارچ، گوشت، کلم‌بروکلی، گوشت، کدوسبز، سیب‌زمینی

سوپ ۱۰ ماهگی به بالا
🥙مواد لازم: جوپرک، مرغ، کدوحلوایی، هویج، شلغم، لبو، گشنیز و جعفری
⭕کودکتون مجازه که از سوپ های ۶،۷،۸ و ۹ ماهگی رو استفاده کنه

⚠️طرز تهیه همه سوپ ها: همه سوپ ها رو بزارید با مقداری اب بپزه و چند دقیقه اخر سبزی و کره رو اضافه کنین
#سوپ #غذای_کمکی



تایپک کن برای مامانای که نینی دار
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دلا و تو دلی مامان دلا و تو دلی ۱۵ ماهگی
من داخل سوپ مرغ جو پرک هویج سیب زمینی یکم پیاز میریزم
جعفری هم میشه بریزم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علیسان🐤 مامان علیسان🐤 ۱۶ ماهگی
اولین سوپ پسرکم
مواداولیه اش(مرغ، جودوسرپرک، هویج، سیب زمینی، یکم زردچوبه)
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهلین🩷تودلی💙 مامان ماهلین🩷تودلی💙 هفته سی‌وچهارم بارداری
ناهار ماهلین جانم

سوپ مرغ

یه تیکه کوچیک گوشت مرغ
هویج
جوپرک
پیاز
سیب زمینی
آب قلم
جعفری خورد شده
در آخر که پخت همه رو باهم له یا میکس میکنیم تمام نوش جون کوچولوهاتون😊
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهراد مامان مهراد ۱۲ ماهگی
سلام دوستان صبحتون بخیر طرز پخت سوپ برای پسرم رو می‌خوام تا الان فرنی و حریره میدادم با پوره سیب زمینی هویج گوشت مرغ رو هم باید تست حساسیت بگیرم بعد سوپ درست کنم
مشاهده ۴ پاسخ