بعد زایمان اشتهام کور شده هیچی دلم نمیخاد
چ غذاهایی درست میکنین ک واسه شیردهی خوبه ایده بدین
اگه واسه شب ماکارانی درست کنم اشکال داره؟
شما ماست میخورین ؟
عادت دارم باید کنار غذام باشه میگن واسه بعد زایمان خوب نیست🙃

ماکارانی شیرو زیاد میکنع

عزیزم هرچی میخوای بخور ولی مصلح هر غذارو باهاش بخور مثلا ماست میگن نخور چون سردی داره غذاهای سرد رو با گرمی بخور مثلا ماست با نعناع برنج با زیره یا زعفرون شیر با دارچین و نبات و داغ هم باشه.غذاهام فقط نفاخ نخور ک بچت دلدرد نشه

ما که تا بیست سی روز اول باید غذایه نمیدونم شما بهش چی میگین
ک همش دارو دوا با گوشت آلوبخارا درست میکنن میخوریم
آب نباید بخوریم
فقط آب جوشیده
خورشت و چیزای ک رب توش داره اصلا
کره یا روغن حیوانی فقط باید بخوریم
حتی تا چهل روز نمیذارن موهامون شونه بزنیم 😕🙂

ماکارانی هم عالیه بخور نوش جونت

ماست میخورم داخلش نعناع خشک میریزم که نفخش بگیره

من همچی میخورم