بعد زایمان شیر هم بخوریم خوبه واسه مایعات ؟

من شیر خوردم بچم از شب تا صبح جیغ زد
حالا این یه دونه رو نخور قعلا که مثه من پشیمون نشی

آب قلم،گوشت مرغ،گوشت گوسفند،آب گوشت
جیگر،ایناهم عالیه

ما دوغ و ماست و کشک و سردیجات میگیم تا ۲ ماه نباید بخوره
ولی شیر رو میجوشنن،نفخ و سردیشو میگیرن و میدن زن زائو میخوره.
شیر رو میشه با خرما و گردو گرم کرد.
خیلیم خاصیت داره برات،شیرت قوت دار میشه

والا طرف ما میگن زن تازه زا و‌ زن زاچ نباید شیر بخوره یک مدت

میگن شیر تقریباً یک ماه اینا نخورید بچه حساسیت نگیره آب بخور چای کمرنگ. گوشت و مرغ پخته آبشو زیاد بزار بخور لذیذ می‌کنه شیر و

به سلامتی فردا زایمان میکنی

آره عزیزم شیر و خرما بخوری خیلی خوبه