مامانا بعد از زایمان سزارین تا چن ساعت بعد میتونیم چیزی بخوریم بعد اینکه چیا بخوریم خوبه و کلا چه غذاها و ....خوبه بعد زایمان سزارین بخوریم

کمپوت اناناس برای بخیه ها خیلی خوبه

تا ۷ـ۸ ساعت که چیزی نمیذارن بخوری بعدش به من نسکافه دادن که بالا اوردمش بعد اون تقریبا صبح فرداش بود فکر کنم کاچی دادن دیگه هیچی ندادن تا ظهر که مرخص شدم رفتم خونه
کلا هم باید بعدش که میرید خونه غذا سبک و ملین مثل سوپ که نفاخ هم نباشه بخورید وگرنه اذیت میشید

تو خرما گردو و بادام بزار با چای بخور

اولین چیزایی ک میخوری حتمااااا چای و نسکافه و کاپوچینو باشه
حتماااا خوراکی مسهل ببر براخودت شربت خاکشیر گلاب درست کن هم برا زردی خوبه هم مسهله انجیر کمپوت گلابی
کاچی بخور بنظرم چون هیچ ربطی به زردی گرفتن بچه نداره و اینکه تو قوت داشته باشی شیرت بیاد مهمتره تو اون زمان

منو تا ۱۲ ساعت اجازه ندادن چیزی بخورم بعدش گفتن نسکافه بخورم
غذاام دادن
کمپوت انجیر ام برای کار کردن شکم خوردم

من تا 8ساعت نداشتن حتی آب خالی بخورم
ولی بعد 8ساعت میگن یه چیزی بخور و راه برو

خرما و چای و نبات واس شیر خوبه نسکافه چنتا برای سردرد بعد سزارین

سوال منم هست🥲