مامانا بعد از زایمان چه جوری شیکمتون رو اب کردید؟؟ خیلی تو مخمه😔

خود‌به‌خود‌رفت

انگار هنوز چن ماهه حاملم 🤦‍♀️😕😏 اعتماد بنفس از دست دادم هم شکم هم ران گنده
طول میکشه🥲

من طبیعی بدم خودش جمع شد الان اصلت شکم ندارم

کم کم ورزش شروع کن کمتر میشه
منم اب نشده ولی کمتر شده

من با شکم بند الان ۳ماهه شکم بند میبندم

منم دارم و خیلی شل و بد شکل شده

من طبیعی بودم
شکم دارم هنوز

خودش آب شد

منم 😔😔😔