گل محمدی رو چتوری درس کنم بخورم برای یبوستم مردم😔😐
کی بخورم شب یا صبح؟؟؟

بهترین زمان اخر شب موقع خواب بخور

مثل دمنوش دم کن بخور یا تو چای بریز بخور ،اگ اثر نذاشت قرص بیزاکودیل بخور چن ساعت بعد دل پیچه میندازتت ک نگو فقط نترسی دیگ دل پیچه میشی ولی خیلی قوی و اثر داره راحت میشی

وااای من حاضرم بمیرم ولی یبوست نشم ایقد سخته

آلو خیس کن بخور

صبح ناشتا اب گرم ملایم بخور ـ شربت خاکشیر و الو واقعا عالیه من تا، 6ماه بعد زایمان یبوست بودم وحشتناک جوری که زخم بود عقبم شربتم جواب نمیداد فقط ترکیب خاکشیر گلاب الو بخارا عالی بود

گل محمدی خیلیییی خوبه من نمیدونستم چجوری باید بخورم دودرش کردم یه قاشق ریختم تو آب خوردم ینی به نیم ساعت نکشید هزاربار رفتم دستشویی🤣🤣🤣یادت باشه زیاد روی نکن نصف قاشق دودرش بریز تو آب بخور

صبح ناشتا
آبجوش بریز روش بذار دم بکشه تو لیوان. درشم بذار. ۱۰ دیقه بعد صاف کن بخور

دم کن با ابجوش با نبات داغ بخور. روغن حیوانی یا کره حیوانی بگیر با شیر گرم کن بخور.

من ی لیوان شیر میجوشونم بعد یک قاشقپودر گل محمدی میزنم میذارم باهم بجوشه بعد میخورم ،به ساعت نکشیده شکم کار میکنه

عزیزم برگ سنا با گل محمدی از عطاری تهیه کن بجوشن دو سه دقیقه بعداز جوش ده دقیقه دم بزار و هر دو ساعت یه استکان بخور و مرتب با آب داغ خودتو بشور که عضله شل بشه دفع راحت تر شه و اینکه الو بخارا و گوجه کاهو کیو هم بخور

مثل چایی دم کن بخور هروقت تونستی خیلیم خوبه آرام بخش و نشاط آورم هست یا اگه اون سختت یه کمی گلاب بخور

وای یبوست خیلی بده🤦🏻‍♀️شربت ملین بخور

فلوس بخور
سناع بخور

گل محمدی بریز تو آب جوش بجوشه یه دقیقه

من یه بار یه لیوان شیر با یه قاشق پودر گل محمدی چشمی ریختم جوشوندم در حد یکی دوتا قول خورد خوردم رفتم دستشویی در حدی که دل درد شدم شدید

یوبس شدی 🤦‍♀️با موچین درشون بیار🤣🤣🤣

الو بخارا بخور
الو سیاه یا لواشکشو بخور آبه رو انیشه