بچه‌ها کسی اینجا ذخیره آهن بدنش کم بوده؟
آزمایش دادم ذخیره آهنم کمه دارو گرفتم می‌خوام ببینم غذا اینا چی بخورم چیکار کنم جبران بشه

مال من سه هست 😐😐😐

دارو فروفروت گاین بخور انقدر برای من ذخیره اهن و برد بالا دکتر قطع کرد عالی

ناشتا مویز 21عدد درماااان کم خونیه

واسه من کم بود هر هفته تزریقی میگرفتم باید میرفتم بیمارستان بستری میشدم ۲ساعت بعد از تزریق میومدم خونه تا ماه آخر بارداری هر هفته داشتم

من ۱۳بود یماهه اهن میخورم ازنظر غذایی چیزی خاصی نمیخورم ولی

اسفناج شیره انگور
خرما مویز نخود اب
زرده تخم مرغ
سبزیجات
انار
سیب با میخ

گوشت پسته عدس اسفناج جگر گوسفند
شیره انگور
آمپول آهن بزن اگه دکتر صلاح میبینه زودترمیاد بالا

گوش قرمز زياد بخور
ماله منم كم بود فروفورت انرژي بهم داد

ذخیره اهن یعنی همون فریتین ؟برا من ۳۲ بود دکتر گفت کمه دارو داد

برا منم کمه برا شما چند بود عزیزم؟