خانم ها به نظرتون اگه هر روز تو غذای بچه گوشت باشه ضرر داره؟
روزی یک وعده مثلا یه روز گوشت مرغ یه روز گوشت قرمز یه تیکه
کوچیک...

هرچیزی زیادش خوب نیست حتی دارو‼️

نه بده بهش اگه دوست داره پروتین خوبه

برا بچه ضرر نداره میگن آدم بزرگ زیاد گوشت بخوره نقرض میگیره ولی ما گوشت خوریم نقرض هم نگرفتیم بده بخوره نوش جونش

نه اتفاقا بدن بچه ها نیاز داره که توی همه ی وعده ها دروتئین باشه
حالا گیاهی یا حیوانی
درستش همینه که هر روز یا گوشت یا مرغ یا ماهی رو بخورن کنار گروه های دیگه ی مواد غذایی ، مثل کربوهیدرات ، ویتامین ها ، فیبر و ...

اخه من واقعا نمیدونم دیگه چی بدم همش چیزای تکراری

نه عزیزم چه ضرری

ن عزیزم منم هرروز میدم هیچ ضرری نداره