ماساژ با روغن سیاهدونه بادکش رحم
خودت سیاهدونه و عسل
ورزش
تغذیه درست
ورزش معجزه میکنه
کاری نکن منم چند سال دارم تا بچه نداشتم همش غصه میخوردم ...چون خاله م تنبلی داره والان ۲۰سال بدو بدو میکنه نشد باردار بشه ...همش غصه داشتم منم اینجوری میشم و نمیتونم از پس هزینه هاش بربیام ..که بچه دار شدم و واقعا بیخیال تنبلی شدم
برو پیش دکتر طب سنتی خوب
اصلاح سبک زندگی.نخوردن شیرینی جات وموادقندی.شب زود خوابیدن پیاده روی کردن وکاهش کلسترول خون .
پیاده روی آهسته ورزش سنگین برای تنبلی خیلی بده
چیزای گرم بخور
حلوای میتی رو درست کن بخور
تو اینترنت دستورشو پیدا کن
البته اگه بچه میخوای
ورزش و تغذیه سالم اوکی میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.