سلام خانوما ممکنه کمک کنید و بهم راه حل بگین
من باردارم و ویارم اینه که اصلاااا نمیتونم غذا درست کنم و واقعا حتی فک کردن به غذا حالمو بد میکنه
خودم که هیچ کلا سه تامونم بشدت لاغر شدیم من چجوری این ویار کوفتی رو کنترل کنم اخه هرروز که نمیشه دو وعده از بیرون غذا گرفت🫠

بعضی وقتها میتونی غذاهایی که پختنی نیستن درست کنی، برا شام نون و پنیر وگردو یا سبزی، یا مثلا مرغ و رب و ادویه و پیاز درسته رو نمیخواد خورد کنی بریز تو قابلمه اب بریز بزلر خودش بپزه هود رو هم بزن دیگه سر قابلمه واینسا

ببین پلوپز عصای دستته پلوهات رو مثل عدس پلو سبزی پلو شیوید پلو ماش پلو و... بریز توش راحت خورشتتم ویاز تفت بده با گوشت و...

سالاد بخورید🤣

دوسه هفته دیگه رد کنی درست میشه

چاره ای نداری از اطرافیان کمک بخوای مواد غذایی بدی برات درست کنن بیارن ، اگه هم نمیتونن از کیترینگ بگیر یه جا پیدا کن قیمتش به صرفه تا وقتی اوکی بشی من خودم تا ۵ ماه و نیم مامانم درست میکرد طبقه پایینه خونشون میداد بالا با این وجود من بوشو میفهمیدم قبل اوردن غذا همش بینیمو میگرفتم

منم ویارم بد بود همینجوری بودم خدا شاهده اگ نزدیکت بودم حتمن کمکت میکردم چون واقعن می‌دونم خیلی سخته اونم با بچه کوچیک خدا کمکت کنه همین

چقدر زود ویار ت شروع شده خیلی سخته 😔 اگه حالت تهوع داری ب۶ بخور

ماسک بزن

من ماسک میزدم پنجره هم باز میکردم

دوست منم الان تو ماه 5 هست از اولش اینجوریه مرتب یامادر شوهرش درست میکنه یا مامانش میگه اصلا سمت آشپز خونه نمیتونم برم

کسی نیست براتون درست کنه عزیزم

آخی ویار خیلی بده
از نزدیکان کمک بگیر اگه معذبی خودت مواد غذایی بخر بده مادرت، مادر شوهرت بپزه

من وقتی اینطور اذیت میشدم غذا ک درس میکردم درو پنجره روبازمیکردم جواب میداد ولی الان هوا سرده بابچه نمیشه پنجره بازکرد
سعی کن غذای سرخ کردنی درس نکن اونا بوشو افتضاحه وقتی هم درس میکنی چ لیمو عمانی داشته باشی چ لیموتازه همش بگیر جلو دماغت بو کن حالت تهوع خیلی کم میشه اینجوری نهاروشام هم زود درس کن ک حداقل تا وقتی میخوای بخوری بو از خونه رفته باشه

من بالا میوردم ولی درست میکردم تا عادت کنم بعدش هواپز گرفتم خیلی بهم کمک کرد موادغذایی رو میزاشتم می‌پخت دیگه راحت بودم

اگه خواهر یا مامانت میتونن یه مدت کمکت کنن بپزن تا بهتر بشه ویارت
منم ویار داشتم مامانم میاورد هر روز یا میومد میپخت خونمون

والا من باردار نیستم ولی نمیتونم غذا درس کنم تا میخوام برم سر گاز و سینک بچه ها اویزونن ازم😅

بعد ۱۲هفته اوکی میشید

چند وقته عزیزم ؟