مامانا بچم صورتش اگزما داره
الان چیا نباید بخورم ؟
چون شیر خودمو میخوره؟
میگن حساسیت به پروتئین گاویه

كلي چيز نبايد بخوري عزيزم بهتر ازدكتر بپرسی اسمش پروتین گاوبه کلی چیزهست علاوه برپنیر وماست واین چیزا گوجه‌ فرنگی رب گوجع ادویه پرتقال بیسکویت وکیم هرچیزی شیرخشک توشه 🙄

من تو رژیمم کل لبنیات و گوشت گاو ، تخم مرغ ، ارده ، کنجد، گردو ، بادام و آجیل هر چی توترکیباتش لبنیات و تخم مرغ باشه مثل بیسکویت ، کیک ، کوکو و ...

شیر دوغ ماست سر شیر کره روغن حیوانی خامه